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【豉汁带鱼的做法】

2019/09/19 来源:佛山信息港

导读

文章导读对于大多数现代人来说,几乎没有人经常在家做饭吃的,因为他们都很忙。而一个忙字,也毁掉了他们宝贵的健康。要知道,外面的饭菜里油盐严重超

文章导读对于大多数现代人来说,几乎没有人经常在家做饭吃的,因为他们都很忙。而一个忙字,也毁掉了他们宝贵的健康。要知道,外面的饭菜里油盐严重超标,长期食用必得重病。而为了预防疾病的发生,我们务必学会自己动手做饭吃。现在,小编就来为大家说下有关豉汁带鱼的做法。

1.带鱼洗净、去掉内脏,切段

2.放油锅,用小火煎至两面黄出锅

.在煎好的带鱼上放上几片嫩生姜,再铺上豆鼓,浇上色拉油

4.隔水蒸40分钟即可

健康的身体从美食开始,通过小编今天的讲解,大家是不是已经掌握的豉汁带鱼的制作技巧呢?那就快快去行动吧!

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